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げんきスタッフの健康ブログ

Author:げんきスタッフの健康ブログ
ゲルマニウム温浴と岩盤浴の女性専用サロン
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行ってきました☆
こんにちわ今日もすんごく暑いですね。
 熱中症に お気をつけ下さい

西方面は、梅雨明けしましたね
 関東は、もう少しみたいですが、
 あまり雨が降らない梅雨のような気がします

早くも 海に行ってきましたっていっても、
 泳いではないのですが。。
 東京に来て初めて、海の家に行ってみました
 
 海の家・・・らーめんに、焼きとうもろこし、焼きそばにビールでお祭り気分
 で、海に足をつけて遊び大きな海に囲まれ、とても癒されました
 
 体にいっぱい紫外線を浴びてしまったとは思いましたが。。。
 
 その帰りに 近場の温泉に久しぶりに岩盤浴にもはいり、心も体もスッキリしました
             海

                                             スタッフ hiramatu

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うたたね洞 吉祥寺


           
 

 
 



テーマ:温泉♪ - ジャンル:旅行

リフレッシュ | 13:18:31 | Trackback(0) | Comments(0)
雨の日も楽しく
例年より少し早い梅雨入りとなりましたが

この週末は梅雨の中休みでしょうか?
薄曇でしたが、たくさんの洗濯物をここぞとばかりやっつけました。


この時期はジメジメが続き
なんだか気分もブルーになります。


私は雨の日も楽しく出かけられるように
大好きなハワイアン柄のかさを買いました。



kasa


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リフレッシュ | 08:21:39 | Trackback(0) | Comments(0)
山手新宿七福神めぐり
先日、山手新宿七福神めぐりというものをしてきました。


七福神とは、
室町時代末期ごろから信じられるようになった民間信仰で、
『仁王経』というお経に書かれている「七難即滅、七福即生」の言葉を基に
縁起のよい七人の神様

それ以来、「幸福を招く信仰」として広く庶民の間に広がったそうです。

本当はお正月に、一年の福を招来するために、七福神を参拝し、
心から幸福を祈るのが、七福神をめぐるそうなのですが・・・

コピー 〜 DSC09492



少し前にフジテレビで放送された嵐の二宮くん主演のドラマ・神楽坂が舞台だった
「拝啓、父上様」にはまっていた友人のたってのお願いで行ってきました。


ドラマの中で二宮君が七福神めぐりをするというシーンがあったそうで・・・


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リフレッシュ | 08:51:54 | Trackback(0) | Comments(0)
行ってきました〜
毎月、一回、私の楽しみ日帰り温泉
 今回は山梨にいってきました
  
 桜の花びらが舞い散りながらの温泉は言葉では言いつくせないくらいの
 優雅な時間でした
 
 温泉に入ると心も身体もリラックス出来て また色々と頑張れます
   
     皆様のリラックス方法は 


山梨の名産と言えば、ぶどうのワインですね。
 買ってかえったワインを贅沢に、次の日お風呂にいれてみました
 何とも言えない香りに包まれ肌がツルツルになりました〜
一度良かったらお試し下さいませ

                               ぶどう

                                     

                                       
スタッフ hiramatsu
ゲルマニウム温浴と岩盤浴の女性専用サロン
うたたね洞 吉祥寺


テーマ:ダイエット・美容・健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

リフレッシュ | 13:59:10 | Trackback(0) | Comments(0)
青い灯り、赤い灯りでリラックス!
毎日寒いですね。いかが おすごしでしょうか

冬を楽しい気分にしてくれるイルミネーションっていいですよね〜

 時間をゆっくり感じたい時は 青い光
 テンポアップしたい時は   赤い光を選ぶと
 いい時間を過ごせるみたいですillust006.jpg




 スタッフ hiramatu


ゲルマニウム温浴と岩盤浴の女性専用サロン
うたたね洞 吉祥寺





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リフレッシュ | 13:45:19 | Trackback(0) | Comments(0)
温かい心遣いに感激しました♪
今日は朝からとても冷え込んでいます
夜にかけてからに変わるかもしれませんよ〜〜
温かくしてお出かけ下さい

さて、先日友人と忘年会をしてきました
友達づきあいがまめでない私に長年付き合ってくれている友人にはいつも感謝しています。
お互いを理解してくれているので、一緒にいてとても居心地がいいです
性格だったり・・・食べ物や服装の好みだったり・・・みんな少しづつ共通点があって面白いものです

そんなとき・・・さりげなく友達から手渡された物で、なぜか心も体も温かくなったお話をひとつ

                        images_20071222173855.jpg


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リフレッシュ | 16:29:14 | Trackback(0) | Comments(0)