吉祥寺　うたたね洞スタッフの健康ブログ 20071112

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投稿日：2007-11-12 Mon

先日ブログで紹介したパイン+豆乳・・・私は毎日続けています

激ヤセしました、というわけではないのですが、頑固だったお通じが良くなって、お肌の調子もよくなりました

色々調べているうちに、パインと豆乳を混ぜてから約30分おいてから飲むのがいいみたいなんです。
ダイエットに有効な成分がその時間に出現するみたい

30分おいておくと、ドロドロ感がまして、シェイクのような飲み応えになるから、余計に腹持ちもいいし、満腹感も満たされちゃうのです

とは言っても、きちんとご飯は食べて栄養の偏りがないように気をつけないとゲッソリ痩せてしまっては女性の魅力がなくなってしまいますのでご飯のお供に飲んでみてくださいね

さて、今日から12月21日まで、
平日限定の11時～15時まで(13時半最終受付)のフリータイムキャンペーンが始まりました♪

普段、もう少しゲルマに長く入りたいなぁ岩盤もう1セットしたいなぁなんて思いながらも中々時間がなくて･･･なんていう方にはピッタリです

是非この機会に普段よりもよりゆっくり身体をリラックスさせに来てくださいね

ただ、ゲルマの長時間の利用は結構身体が辛くなってしまったり、岩盤後にゲルマにもう一度というのも結構身体にはハードかも知れません

無理のないように身体と相談しながら利用しましょう

ご来店お待ちしています

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