投稿日：2008-02-06 Wed

こんにちは

先日は雪が積もりましたね〜

近所の子供達はかまどや雪だるまを作って遊んでいました

私は、そんな微笑ましい子供達を横目に、足元が汚れるのを気にしながら歩いていました笑

大人になると雪が降っても素直に喜べなくなりますね・・

そして約１０年ぶりに私はしもやけになってしまいました

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投稿日：2008-02-06 Wed

こんにちは！
前回では、汗をきやすい、健康な体作りという事で、ハーブティーに挑戦！そして今度は
そのハーブを細かくしたいろんなスパイスも日常的に普段使いしていこうと思います。
もともと辛いスパイス料理は気温の熱い国に多くみられます！
それは、気温のせいで、食材の鮮度が保ちにくく、だから高温で油などもたっぷりつかった料理が多くなるわけですが、そこで消化をたすけ、代謝回りをよくする辛いスパイスを使うのだそう！よく考えられていますよね。これは暑くなくても利用しない手はありません

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