投稿日：2008-07-18 Fri
最近、いきなりの夕立というか、スコールのような雨が降ってきて、折りたたみ傘が手放せないですよね
この間、ハーブティーの講座に行ってきました
学校で『香道』の授業をやってから、カオリというものが気になっていたら
吉祥寺のマルイのIN THE ROOMでハーブティー講座が行なわれるということで参加して来ました
これから、夏バテのシーズンと言う事で、夏バテ解消のハーブを紹介します
�．魯ぅ咼好�ス＋ローズヒップ・・・疲労回復効果の高いハイビスカスと、運動時に消費されるビタミンCを多く含むローズヒップとのブレンドは、マラソン選手の補給飲料としても使われます。夏バテ防止にはピッタリのブレンドです。
�▲�モミール＋ローズヒップ・・・消炎効果の高いカモミールと、ビタミンCを補充するためのローズヒップのブレンド。日焼け、肌荒れ、アレルギーに効果的といえます。
私も、まだハーブティー初心者なので、
ハイビスカス・ローズヒップ・カモミール・ミントを買って、いろいろブレンドをして
すっぱいので、ハチミツを入れて毎日飲むように頑張ってます
スタッフ：おおさわ
ゲルマニウム温浴と岩盤浴の女性専用サロン
うたたね洞 吉祥寺
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